Холодное обертывание от целлюлита

Целлюлит, в простонародии его еще называют «апельсиновой коркой», сейчас является настоящей проблемой многих женщин. К чему только они не прибегают, чтобы избавится от него. Один из самых эффективных методов борьбы с целлюлитом считается холодное обертывание. Именно о нем мы расскажем вам в статье.

Причины появления целлюлита

Первый вопрос на которой необходимо знать ответ — это почему все же появляется апельсиновая корка. Причин на самом деле может быть несколько:

  • несбалансированное питание;
  • вредные привычки (курение, употребление спиртного);
  • малоподвижный образ жизни;
  • плохая экология и т.д.

Стадии целлюлита, причины появления

Виды обертываний против апельсиновой корки

В косметологии существует два вида обертывания: горячее и холодное. Во время горячего разогревают кожу до определенной температуры. Благодаря этому расширяются сосуды, усиливается кровообращение. В холодном все делают наоборот. Охлаждают кожу, из-за этого сосуды наоборот сужаются.

Многие отдают предпочтение именно холодному методу борьбы с целлюлитом, так как у горячего много противопоказаний. Например:

  • варикозное расширение вен;
  • сердечные болезни;
  • проблемы с почками.

Даже если у вас есть одно из перечисленных заболеваний, вы без опаски для здоровья можете применять холодное обертывание.

Преимущества холодного обертывания

Выбрав данную процедуру вы должны знать о его преимуществах. А именно:

  • убирается лишняя жидкость с верхнего слоя кожи;
  • восстанавливается обмен веществ;
  • кожа становится более упругой, ровной, здоровой. Растяжки на коже значительно уменьшаются;
  • из-за холода жир расщепляется, так как организму необходимо согреваться;
  • отеки спадают или уходят полностью;
  • выводятся из организма различные токсины и шлаки.

Если вас не убедили эти плюсы, тогда стоит отметить, что эту процедуру можно делать и дома.

Что такое холодное обертывание, эффект

Как делать холодное обертывание?

Если вы хоть раз делали горячее обертывание, то принцип не меняется. Если же вы впервые пробуете сделать обертывание самостоятельно, тогда вот подробная инструкция!

  1. Перед оберетыванием необходимо очистить кожу. Для этого используйте скрабы для тела. Из народных рецептов хорошо очищают кожу сахар или соль.
  2. Наносите смесь для холодного обертывания на нужные участки тела и обворачиваете их пищевой пленкой.
  3. Стойте так в течении 40-90 минут. Необходимое условие для холодного обертывания — это быть в состоянии покоя. Никакой активности! Можете прилечь и отдохнуть это время.
  4. Снять пленку и принять теплый душ.
  5. После душа намазать тело увлажняющим кремом.

Действенные рецепты масок

Чтобы приготовить действительно рабочий состав для холодного обертывания, достаточно использовать домашние ингредиенты.

Яблочный уксус. Смешайте яблочный уксус с водой 1:1. Затем замочите в этом составе бинты и обмотайте ими вокруг проблемной зоны. Не забывайте, что поверх них обязательно намотать пленку. Держать на коже бинты во время холодного обертывания нужно не меньше 1,5 часов.

Картофель. Этот продукт есть практически в каждом доме. Натрите его на мелкой терке до состояния кашицы. Добавьте в нее пару капель цитрусового эфирного масла и перемешайте. Нанесите на кожу и обматайте все пищевой пленкой. Оставайтесь в таком состоянии 1 час.

Голубая глина. Она продается в косметических отделах или аптеках. Для одного сеанса холодного обертывания достаточно 3 ложек голубой глины. Добавьте в нее воды до образования кашицы. Нанесите на тело и держите ее час.

Чтобы был заметен результат, повторяйте процедуры с периодичностью в два дня. После 10-15 таких обертываний вы увидите необходимый результат. Также, если есть желание избавится от целлюлита навсегда, помимо обертывания измените свой рацион питания, займитесь спортом. Помимо всего прочего отличным дополнение ко всему будет антицеллюлитный массаж. Об этом читайте в нашей статье: Виды эффективного массажа от целлюлита

Противопоказания

Как и у любой косметической процедуры есть свои противопоказания. По сравнению с горячим их не много.

  • Беременность на любой стадии.
  • Раны на коже.
  • Запрещается обертывать бедра и живот при гинекологических заболеваниях.
  • Различные кожные болезни.

Для своей безопасности, перед процедурой лучше проконсультироваться с врачом. Кроме домашних рецептов смесей для холодного обертывания вы можете приобретать готовые в аптеках. Каждое из них отличаются своим составом. Все они не менее эффективны, так что применяйте, то что вам нравится.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector